肠炎刚好可以吃什么

时间:2020-07-17 09:39来源:未知作者:admin点击:

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患有肠炎的人,日常生活中有很多注意事项,现在的人特别喜欢抽烟喝酒,患有肠炎的人一定要戒掉这种坏习惯,另外不管在任何季节,都不能吃过冷以及过热的食物,还有那些坚硬的食物也要忌口,另外一定要注意饮食的卫生,注意这些事项可以帮助缓解症状,那么患有肠炎的人平时吃什么会比较好呢? 因为患有肠胃炎的患者经常会借肚子生孩子价格发生腹泻的情况,所以最好是可以经常吃一些可以止泻的食物,例如薏仁、山药等。 可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物,例如柿子、苹果等,这些对于缓解肠胃有很好的作用的。 可以食用新鲜的叶菜,可以将叶菜榨成菜汁进行饮用,这是一种很不错的选择的,希望大家可以尝试一下的。 应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息5、如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。 2.1、早餐:白米粥(大米25g);蒸蛋羹(鸡蛋50g);面包2片(面粉50g,白糖10g);加餐:冲藕粉(藕粉25g);午餐:软米饭(大米100g);烩芙蓉鱼片(鲤鱼肉100g);加餐:牛奶1杯(牛奶250ml),苏打饼干3片;晚餐:肉末细挂面(瘦肉末50g,细挂面100g);肉松蒸蛋(肉松15g,鸡蛋50g)。 2.2、早餐:大米粥(粳米50g);蜂糕2块(富强粉100g,白糖10g);咸鸭蛋1个(净重62g);午餐:烩熟鱼片加黄瓜片(草鱼100g,嫩黄瓜50g,花生油7ml,食盐1.5g);炒土豆细丝(土豆125g,花生油5ml,食盐1g);小白菜叶粉丝汤(小白菜50g,干粉丝15g,花生油3ml,食盐0.5mg);馒借肚生孩子多少钱头3个;晚餐:滑溜里脊加木耳黄瓜(猪里脊75g,干木耳5g,黄瓜50g,花生油10ml,食盐1.5g)。 2.3、早餐:稀饭(大米50g);豆沙包(面粉50g,豆沙25g,糖10g);煮鸡蛋40g;午餐:蒸烂饭(大米150g);肉丸青菜底(猪肉100g,青菜100g);番茄豆腐汤)(番茄50g,豆腐100g);晚餐:猪肝菜面(猪肝100g,白菜100g,面粉100g)。 3.1、桂花心粥 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量借别人肚子生要多少钱,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。 3.2、鲜藕粥 鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。 3.3、桔皮粥 鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
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